高麗人参とは

高麗人参とは

高麗人参とは

高麗人参はウコギ科の植物です。その利用の歴史は古く、2000年以上前から、韓国などで栽培や活用が行われてきたとされています。日本に伝わったのは、1000年以上前と言われています。健康促進に効果のある万能薬として、古い時代から親しまれてきました。

 

高麗人参に含まれるサポニンで、ストレスへの対抗力を上げる
長らくの高麗人参のイメージは、高級な漢方薬といったものでした。そのため、馴染みにくい食品だと感じていた方も多かったのではないでしょうか。しかし、健康や美容を促進する多くの素晴らしい成分を含んでいるため、近年、大きく注目されるようになりました。

 

中でも注目されている含有成分は、サポニンとよばれるものです。これは脳の中の大脳皮質という部位を刺激することで、ホルモンの分泌を促す作用のある成分です。

 

自律神経失調症のような精神疾患の原因の1つは、ストレスや乱れた生活習慣などによって引き起こされたホルモンバランスの乱れです。そのため、サポニンの摂取によって、自律神経失調症などの改善が期待できるとされています。サポニンにはホルモンバランスを正常に戻す働きがあり、それがストレスや病気に対する免疫力を高めてくれるからです。

 

高麗人参に含まれているサポニンは、ジンセノサイドというものです。ジンセノサイドには、疲労回復作用、精神安定作用、血行促進作用、ガン細胞の増殖抑制作用といったものがあるとされています。これらの作用から、心筋梗塞や血栓症に対しても予防効果があると言われています。

 

ジンセノサイドを含むサポニンを特に多く含有しているのは、韓国産の高麗人参とされています。高麗人参には、育つ過程で土壌の栄養を多く吸い上げるという特徴があります。そのため、質の高い、栄養が豊富な土壌を作ることが高麗人参の栽培において重要です。また、栄養を多く吸い上げてしまうため、その土地を栽培から15年間は休ませる必要があるのだそうです。

 

高麗人参の栽培に最も適した気候、風土、土壌は、韓国のものであると言えるでしょう。さらに、高麗人参は多年草です。そのため、栽培年数によってランク付けが行われています。最高ランクは「6年根」と呼ばれるものです。これは6年間栽培をした高麗人参で、最高品質とされています。

 

サポニンのような栄養素は、6年根の高麗人参には特に豊富に含まれています。健康食品などを利用して高麗人参の摂取を行おうとする方は、使用されている高麗人参のランクにも気を配ってみましょう。

 

高麗人参の作用
・疲労の回復
・ホルモンバランスの調整
・骨粗しょう症の予防
・ガン細胞の増殖抑制作用
・免疫力の向上
・血行促進作用
・冷え性の改善

 

高麗人参が配合された健康食品
高麗人参の配合されている健康食品が流行しているのは、日本だけではありません。お隣の韓国や中国でも人気を集めているようです。製品の種類は多岐にわたり、国内でも国外でも多くのものが販売されています。そのため、どの商品が良いのかは迷うところでしょう。ここでは、高麗人参を配合している健康食品の中でも、良質な高麗人参を使用し、かつ安全性も高い商品をおすすめします。

 

高麗紅蔘ソフトカプセル
【容量/価格】
180粒(1日6粒)/10,260円(税込)

 

【特徴】
配合されているのは、ぎっしりと人参の成分を含有している紅蔘です。高麗人参の加工法は4種類あります。生人参、生干人参、白蔘、紅蔘の4つです。

 

生人参は高麗人参を収穫した後水洗いしたものです。生干人参は、この生干人参を乾燥させたものです。白蔘は水洗いまでは同じですが、

 

その後、皮を剥く工程があります。皮を剥いた後、乾燥させたものが白蔘です。紅蔘の場合は、水洗いの後、蒸すという工程があります。蒸した後に乾燥させます。これらの中で、栄養素がより凝縮されているのは紅蔘と言われています。高麗人参の持つ栄養素を効率的に摂取できるとされています。

 

配合されている紅蔘エキスは、じっくり水で抽出されたもの
高麗紅蔘ソフトカプセルには紅蔘エキスが配合されています。通常、こういったエキスは、必要な時間が短く効率的なため、アルコールで抽出されます。しかし、高麗紅蔘ソフトカプセルの場合は、水でエキスを抽出しています。水で抽出されたエキスは、アルコールで抽出したものと比べ、ミネラルやアミソ酸といった栄養素をより多く含むことができるとされています。

 

一方で、高麗紅蔘ソフトカプセルには、独特な高麗人参の味やニオイはありません。この味やニオイが苦手という方もいるかもしれませんが、高麗紅蔘ソフトカプセルならそれを気にすることなく、かつ、水で抽出した紅蔘の豊富な栄養素を手軽に摂取することができます。

 

韓国政府のお墨付き、正官圧ブランド
高麗紅蔘エキスは「正官圧」というブランドの高麗人参だけを原料として使用しています。この正官圧は、韓国政府によって品質を保証されています。

 

正官圧の認定を受けるためには、栽培から加工まで徹底した品質管理が必要になります。また、科学肥料の使用も行われてはいません。また、ブランド品になりうるのは、手を掛けて栽培された6年根のみです。そのため、高麗紅蔘エキスに使用されている高麗人参は、安全性や栄養価が高いものと言えます。

 

高麗紅蔘ソフトカプセルは、自律神経失調症の改善を目的として作られているものではありません。しかし、高麗人参の濃厚な栄養を摂取することで、身体全体の健康促進が期待できます。それによって自律神経のバランスを整えることもできるかもしれません。

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